猪肉脯好处(猪肉脯危害)
(资料图片仅供参考)
1、动物蛋白质过敏。
2、有的人是这样,一吃肉,就会不舒服。
3、 如果身体没有不好,也无所谓。
4、平时多吃点豆制品,补充植物蛋白质吧。
5、在植物蛋白中最好的是大豆蛋白,大豆中含35%的蛋白质,而且非常容易被吸收,因此大豆蛋白一直是素食主义者的最主要的蛋白质来源。
6、豆制品可降胆固醇,还可抗癌,大豆蛋白含有丰富的异黄酮,异黄酮是一种类似荷尔蒙的化合物,可抑制因荷尔蒙失调所引发的肿瘤细胞的生长。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
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